مقوي القبضة متعدد الأوزان
25 ₪
مقوي القبضة القابل للتعديل
- يمكنك التحكم بمقاومة المقبض بما يناسب احتياجاتك، حيث تتراوح قوة المقاومة بين 5 كجم و50 كجم.
فوائد تمارين مقبض اليد:
- تقوية العظام في منطقة الكف والأصابع.
- تعزيز أعصاب اليد وتحسين قوتها.
- تقوية عضلات اليدين وتحسين حركتها، مع تسهيل دورانها، ويمكن استخدامه من قبل مرضى التهابات المفاصل.
- زيادة مرونة الأصابع ومعدل حركتها.
- تخفيف الآلام الناتجة عن الاستخدام المطول لليدين، مثل الكتابة، الأعمال المكتبية، التدوين، أو استخدام الكمبيوتر.
